Этот супер полезный изумрудный смузи на вкус как мороженое

24.04.2018 6:02 0

Этот супер полезный изумрудный смузи на вкус как мороженое

Этот супер полезный изумрудный смузи на вкус как мороженое

17.02.2018 07:39

Этот супер полезный изумрудный смузи на вкус как мороженое

Ингредиенты:

  • 1/4 стакана (43 г) фиников
  • 1 стакан (240 мл) фильтрованной воды
  • 1 стакан (25 г) капусты кале
  • 1/2 стакана (70 г) сырых несоленых орехов кешью, замоченных
  • 2 банана среднего размера
  • шепотка морской соли
  • 1/2 чайной ложки экстракта ванили
  • 1 чайная ложка имбиря
  • 2 стакана (250 г) кубиков льда

Дополнительные ингредиенты:

  • 1 столовая ложка льняного масла
  • 1 столовая ложка семян чиа
  • 1 чайная ложка порошка пырея

Этот супер полезный изумрудный смузи на вкус как мороженое

Приготовление:
Поместите измельченные финики в маленькую миску. Залейте их 1 стаканом фильтрованной воды и оставьте на 20 минут, чтобы они размягчились.
Вылейте воду с финиками в блендер, добавьте другие ингредиенты, и взбейте на высокой скорости в течение 30-60 секунд до гладкой и сливочной консистенции.

Готовьте с любовью!econet.ru

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Крым впервые попал в новогодний ТОП-5 Из-за долгов перед банками более 3 млн туристов не смогут выехать из России Hilton откроет 10 новых отелей Garden Inn по всему миру АТОР: с начала года российский турпоток в Испанию превысил 1 млн человек В Москве стартовал «Hotel Business Forum 2018»

Лента публикаций