29.01.2018 11:12
Инсульт – это страшная болезнь, которая проявляется моментально и зачастую приводит к летальному исходу либо к получению инвалидности на всю оставшуюся жизнь.
Возможно ли предотвратить инсульт и как распознать его наступление?
Во-первых, инсульт – это нарушение кровообращения в мозге, во-вторых, существует 2 основных вида инсультов.
Чтобы заранее распознать наступление инсульта и своевременно обратиться в больницу, вы должны знать несколько симптомов, которые проявляются еще за неделю до наступления приступа.
Чтобы никогда не пережить это страшное заболевание, в первую очередь, стоит исключить факторы риска его появления или знать о том, что вы можете быть подвержены этому риску. Курение, диабет, возраст за пятьдесят, гипертония, плохой анализ крови, боли в области сердца, головные боли, сопровождающиеся потемнением в глазах, и наследственность.
Кроме того, для предупреждения риска возникновения инсульта, врачи рекомендуют питаться полезной пищей богатой витаминами и микроэлементами, вести физически активный образ жизни, хотя бы совершать ежедневные пешие двадцатиминутные прогулки, и следить за своим весом. Избыточный вес приведет к нарушению работы всех систем организма, поэтому будьте осторожны.
Следите за своим здоровьем и здоровьем своих близких!
Делитесь со своими друзьями в Facebook!
Источник